Врач Сурненкова рассказала, можно ли выспаться впрок в новогодние каникулы

Запастись энергией для дальнейшего использования, пытаясь выспаться впрок, невозможно. Об этом рассказала врач функциональной диагностики высшей категории Татьяна Сурненкова.

Сомнолог рассказала, как наладить режим после праздников

На восстановление организма может потребоваться несколько дней. Необходимо уже сейчас установить «рабочее» время подъёма. Такие рекомендации в беседе с радиостанцией «Говорит Москва» дала врач сомнолог-невролог Елена Царёва.

Врач Маховая раскрыла волгоградцам секрет крепкого иммунитета зимой

Врач-аллерголог-иммунолог «Инвитро — Воронеж» Людмила Маховая посоветовала жителям Волгоградской области, как поддержать иммунитет в зимнее время года.

Как восстановить естественную белизну зубов, рассказала стоматолог

Врач-стоматолог Светлана Фролова предостерегла от вредных привычек, которые отрицательно сказываются на белизне зубов. У любителей чая и кофе нечасто можно увидеть белые зубы.

Россиянам рассказали, как настроиться на работу после новогодних праздников

Чтобы настроиться на работу после продолжительных новогодних праздников, необходимо плавно вернуться в прежний режим сна, а также вспомнить о положительных моментах на работе, таким советом поделилась в беседе с NEWS.ru…